Nú getur þú eignast Hugleiðsluáskorunina - Meira sjálfstraust
alla í einum pakka og átt hana í tækinu þínu og hlustað og nýtt þér hana þegar þú vilt og eins oft og þú vilt.
 
Þegar þú hefur greitt fyrir vöruna færðu tengil þar sem þú getur sótt .zip skrá með innihaldi pakkans.
 
Pakkinn inniheldur:
- 21 Hugleiðslu
- Vinnubók
- Handrit með fróðleik sem styður þig fyrir hvern dag
 
Æfðu þig að hugleiða á hverjum degi í með stuttum og leiddum hugleiðslum og gerðu þannig það að hugleiða að þinni venju.
 
Uppbyggilegar æfingar og fróðleikur sem heldur þér við efnið. 
 
Það að hugleiða hefur sýnt að hefur góð áhrif á svefn, fólk verður meðvitaðara og því líður almennt betur.