EINSTAKLINGSNÁMSKEIÐ
LÆRÐU AÐ
ELSKA ÞIG
JÁKVÆÐ
ORKA
SLEPPTU
TÖKUNUM
HVER ERT
ÞÚ
Finnst þér þú vera einmanna og jafnvel ótengd sjálfri þér?
Ertu hrædd við að standa með þér og tjá þig?
Finnst þér eins og það vanti eitthvað í líf þitt, en ert ekki viss hvað það er eða hvernig þú ferð að því?
Eru gömul áföll að trufla líf þitt og þú virðist ekki geta sleppt tökunum á þeim?
Finnst þér þú föst og líf þitt eintóm endurtekning sem sogar úr þér alla orku?
ÞÁ ER einstaklingsnámskeiðið ,,LÆRÐU AÐ ELSKA ÞIG" FYRIR ÞIG!
Lærðu
að
elska
þig
og
þú
öðlast
nýtt
líf
Lærðu að elska þig er ferðalag inn á við, þar sem þú tengist þér betur og lærir að þekkja þig og líf þitt betur.
Þú uppgötvar hver þú ert og hversu yndisleg mannvera þú ert. Þú lærir að kunna að meta þig og elska í dýpri vitund en út frá því við hvað þú starfar eða hversu vel þér hefur gengið efnislega í lífinu.
Fyrsti hlutinn snýst um að byggja upp sjálfstraustið þitt. Ég mun hjálpa þér að sjá hver þú í raun og veru ert. Þú færð að sjá styrkleika þína og veikleika og þú lærir að breyta orkunni þinni úr ótta og neikvæðri orku, yfir í kærleika og gleði.
Annar hlutinn snýst um að heila það sem þú þarft að heila. Skoða hindranir, hugsanavillur og fastar tilfinningar í þínu lífi, sem þú hefur geymt innra með þér oft á tíðum alveg ómeðvitað. Þú lærir að sleppa tökunum á áföllum og neikvæðum tilfinningum og úreltri trú sem er fast í líkama þínum, taugkerfi, huga og árunni þinni.
Þriðji hlutinn snýst um að finna innsæið þitt og nota það. Eini áttavitinn sem þú þarft í lífinu. Við skoðum líka drauma þína og ástríður og ég hjálpa þér að færast nær þínu draumalífi.
Ég bíð upp á persónulega og einlæga leiðsögn þar sem ég notast við ýmsar heilunaraðferðir. Ég er til staðar og styð þig og hjálpa þér í gegnum allt námskeiðið, þar sem þú munt uppgötva hver þú ert í raun og veru, verður sterkari manneskja og sérð lífið á annan hátt en áður.
Eftir námskeiðið þekkir þú leiðir til að takast á við lífið á nýjan og betri hátt.
Ég get kennt námskeiðið bæði á íslensku og ensku.
Efnið í námskeiðinu er byggt á fræðum sem verða meira og meira áberandi í heiminum í dag með meiri vitundarvakningu um að við erum andlegar verur sem erum öll tengd við hvert annað og náttúruna og Alheiminn.
Ef þú ert ekki að hlusta á þig og virða þínar þarfir, elskar þú þig í raun og veru ekki!
Hvernig fer þetta fram?
Námskeiðið er þín einstaka vegferð og kennt í 12 einkatímum sem fara fram með 3ja vikna millibili. Það tekur um 10-12 mánuði að fara í gegnum námskeiðið.
Námskeiðið er í raun heilt ár þar sem þú gefur þér tíma og ást. Þú uppgötvar þig á nýjan hátt, þú elskar þig meira og þetta er ár sem þú munt aldrei sjá eftir að hafa nýtt í þína sjálfsvinnu.
Á milli tímana þegar við hittumst gerir þú daglegar æfingar sem taka um 20 mín. á dag. Að gera þessi daglegu verkefni er það mikilvægasta í öllu námskeiðinu, því það getur enginn annar en þú unnið þína sjálfsvinnu. Ég verð því að nefna ef þú ert ekki tilbúin að gefa þér þessar 20 mín. á dag, ert þú ekki að sjá þitt virði eða elskar þig nóg, til að fara í gegnum sjálfsvinnu. Þú færð nýtt verkefni eftir hvern tíma sem eru tengd efni tímans hverju sinni.
Ert þú tilbúin að velja þig?
Þú getur hitt mig í persónu á höfuðborgarsvæðinu eða í gegnum Zoom ef þú býrð annarstaðar. Hver kennslustund er 60-90 mín. löng.
Þú munt m.a. læra: núvitund, að hugleiða, nota innsæið þitt, skrifa dagbók, breyta hugsunum þínum yfir í uppbyggilegar, þú lærir að velja hvað hefur áhrif á þig og hvernig þú getur verið við stjórnina í þínu lífi.
Ég býð upp frían á 30 mín. kynningartíma í gegnum Zoom.
